torsdag 26 juli 2012

SM 2012 Sprint MEDALJ

Sprinten började med ett tidskval jag tyckte det gick dåligt för jag fick lite strul med kedjan efter starten men det visade sig att det gått bra jag vart kvaletta.
Det var 12 st som gick vidare till elimenering, vi startade 6 och 6 dom 3 första gick vidare till A final
dom andra 3 gick till B final.
Starten gick jag var 2:a Ted var först ut men sen fick Ted nå strul så jag gick om honom och höll första platsen in i mål och jag gick till final skönt.
B finalen gick först lite nervöst att stå och vänta och se dom andra köra, sen var det vår tur Erik Wano fick en bra start men innan asfalten kom var jag förbi honom och jag hade tätposition, jag laddade på rakan innan skogen och kurvorna och sedan målrakan och ut på andra varvet, men inget var avgjort jag var tvungen att gasa hela tiden men när jag tagit hoppet sista gången och spurtade på kunde jag höja armarna i skyn JAG VANN F---N va skönt det kändes.

Bilder kommer imorgon och kanske en liten film.

måndag 23 juli 2012

Sm 2012

Tjena nu har jag tittat på eliten när dom åkte Xc, jag har kört men det gick inte så bra. Jag fick en dålig start så ja fick jaga från början och det tog på krafterna,jag kom upp till täten men när dom ökade farten fick jag släppa skulle inte gått så hårt i början men jag har lärt mig de men till slut kom jag på en 7 plats.
Nu till nått helt annat jag har varit på en bikepark vid Liseberg och åkt bmx med Petter Freddan Johan och Alvin skitkul kommer att lägga ut ett litet klipp senare.
Hej så länge
Skickat från min Sony Ericsson Xperia active

lördag 21 juli 2012

Sm

Hej nu är cykeln tvättad och servad snart åker vi

Skickat från min Sony Ericsson Xperia active

Bänkpress

Här ser ni en stark kille ha ha
Jag och Pontus har byggt en bänkpress så nu blir det träna av.
igår vart det inge träning vi byggde bara.
Idag åker vi ner till Göteborg på MTB SM det ska bli roligt
hej .


torsdag 19 juli 2012

Träning

Här är jag laddar för träning el
Vi tränade starter och snabba intervaller jag, pappa och min syster

Skickat från min Sony Ericsson Xperia active

tisdag 17 juli 2012

U 6

Tänkte berätta lite om en tävling jag har varit på U 6 i Tidaholm, en stor landsvägstävling.
Vi var 91 st som starta i min klass det va 85 som kom i mål efter 6 dagars tävlande, ni undrar kanske varför det va några som inte kom i mål och det va för att dom körde sönder el vurpade.
Men jag kom i mål.
Dag 1: Prolog el snabb tempo på 1,5 km jag kom 8:a tid 2,26,5 lite förvånad
Dag 2: Linje vi åkte 42 km vi startade sen vart det vurpa men sen vart det regn vad ovanligt en runda som innehåller allt platt uppför nerför grus.Efter gruset en till vurpa, andra varvet då kom det ännu mer regn å då menar jag regn tillslut kom vi i mål jag kom 9:a
Dag 3: Linje vi åkte 46 km lika här en runda som innehåller allt men lite längre uppför en backe på 2 km men lika nerför lång och fin  fort går de c:a 70 km/t försökte gå med täten men det vart för tufft
kom in på en 22:a plats.

Dag 4: Gp kul kort platt bana på c:a 2 km som vi åkte 12 varv jobbigt 18 plats in med klungan.
 Dag 5: Linje 30 km bana som är ganska lätt förutom en backe som är ganska tvär och lite kantvind
låg långt upp hela tiden men sista varvet halka jag ner en bit fick jag kämpa mej upp och då brände jag krutet kom in på en 23 plats.
Dag 6: Tempo 8 km som sagt har det inte varit min grej men jag kom in på en 12 plats.




 

Träning

Hej idag har jag och min syster tränat på rulle igen men vi tog in dom i vardagsrummet och så titta vi på film sammtidigt ganska bra, för det REGNA idag igen. Senare var jag och Pontus.

måndag 16 juli 2012

Träning

Hej idag har jag och min syster tränat ,vi har kört på rulle i garaget det va riktigt kul bättre än ute det regnade.
Vi har varit i Tidaholm i en vecka och kört en stor tävling U6 på landsväg.
Resultat jag kom på 16 plats av 85 st som kom i mål skapligt men jag hade målet lite högre